Eiweissschoko gegen Frischkäse Schoggi – der Produktvergleich

 

Was ist besser?

Nährwerte pro 100g

588 kcal

Fett 44g

Kohlenhydrate 23g davon Zucker 0,8 Eiweiss 22g

Nährwerte pro 100g

287 kcal

Fett 14g

Kohlenhydrate 34g davon Zucker 33g

 

Eiweiss 6,2g

Was nun besser ist? Das kommt sicher drauf an, was einem wichtig ist. Das linke Produkt enthält Süßungsmittel und mehr Eiweiss dafür auch mehr Fett. Beim rechten Produkt ist dafür weniger Eiweiß aber mehr Zucker enthalten. Ich glaube Naschkatzen, die gut trainieren können sich das ein oder andere gönnen wenn es in Maßen nicht in Massen ist. 

Gut ist, das beide kein Palmöl (Transfette) enthalten. Damit sind es recht gute Produkte für eine gesunde, ausgewogene Ernährung.

 

Werbehinweis: Alle Produkte sind von mit selbst gekauft und gefuttert worden, evtl. Erkennung der Marken bleibt nicht aus, wenn man eine Foto macht.